出産しそれまで続けていた趣味を辞めてしまう人も多いと思いますが、続けることで子育てにもかなりプラスになります。

趣味としてギターを弾く魅力と始め方
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子育て中の趣味をもつことの重要性

子供を出産すると今まで続けていた趣味を引き続き継続することが難しくなると思います。私の場合もそれまで趣味で続けていたダンスを一旦休まざるを得なかったです。出産前後は体力的にも安全面を考えても安静にすることも大切なことなので、多くの趣味のお休みは仕方がないと思います。でも私は、生後2か月から周りの協力を得て趣味のダンスを再スタートすることができました。育児の当初は本当にトンネルの中にいるような心境で、体力的にも精神的にもきつかったのですが、ダンスに出かけることで、1週間をリセットできるような爆発的な効果があったと思っています。子供が生まれてから全く変わってしまった自分の世界の中に、唯一出産前から変わらない世界をもっているということが心の安定にかかせなかったのだと思います。

子育ては特に最初の1年間がわからないことが多く戸惑いも多かったと感じます。幸せなこともたくさんありますが、育児だけに集中してしまうとあるとき負のスパイラルに陥りかねません。ママである自分が新たにできた一方で、前から変わらない自分をもつことが自分を前向きにもっていけるポイントのような気がします。周りの協力なしには難しいとは思いますが、もし出産前にもっていた趣味があるなら出産後も続けることをおすすめします。